뽀모도로 타이머
집중과 휴식을 번갈아 반복하는 뽀모도로 타이머입니다. 시작을 누르면 25분 집중 뒤 5분 휴식이 이어지고, 4번째 집중이 끝나면 긴 휴식이 시작됩니다.
- 집중
- 짧은 휴식
- 긴 휴식
25:00
완료한 집중 0회
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뽀모도로 기법이란?
뽀모도로 기법은 25분 동안 한 가지 일에만 집중하고 5분 쉬는 것을 반복하는 시간 관리 방법입니다. 집중을 4번 마치면 15~30분 정도 길게 쉽니다. 짧게 끊어 일하면 시작하기가 쉬워지고, 정해진 휴식 덕분에 오래 일해도 덜 지칩니다. 공부, 글쓰기, 코딩처럼 몰입이 필요한 일에 특히 잘 맞습니다.
사용 방법
- 필요하면 설정에서 집중·휴식 시간과 긴 휴식 간격을 바꿉니다. 기본값은 25분 집중, 5분 휴식, 15분 긴 휴식, 4회마다 긴 휴식입니다.
- 시작을 누르고 타이머가 끝날 때까지 한 가지 일에만 집중합니다. 시간이 다 되면 알림음과 함께 휴식이 시작됩니다.
- 건너뛰기로 지금 단계를 바로 끝낼 수 있고, 초기화를 누르면 완료 횟수와 함께 처음으로 돌아갑니다.
자주 묻는 질문
왜 25분인가요?
뽀모도로 기법을 만든 프란체스코 시릴로가 제안한 기본 시간입니다. 사람마다 맞는 길이가 다르므로 50분 집중, 10분 휴식처럼 자신에게 맞게 바꿔 써도 됩니다.
다른 탭을 보고 있어도 단계가 넘어가나요?
네. 시작한 시각을 기준으로 시간을 계산하므로 다른 탭에 있어도 제때 다음 단계로 넘어가고 알림음이 울립니다. 남은 시간과 현재 단계는 탭 제목에도 표시됩니다.
건너뛰기를 하면 완료 횟수에 포함되나요?
아니요. 집중 시간을 끝까지 마친 경우만 완료 횟수에 더해지고, 긴 휴식도 완료 횟수를 기준으로 시작됩니다.
기록이 저장되나요?
아니요. 타이머와 완료 횟수는 브라우저 안에서만 유지되며 어디에도 저장되지 않습니다. 페이지를 새로 고치면 처음으로 돌아갑니다.